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食材简介

青椒是辣椒的一种,但是青椒果实较大,辣味较淡甚至根本不辣,作蔬菜食用而不是作为调味料。由于它翠绿鲜艳,新培育出来的品种还有红、黄、紫等多种颜色,因此不但能自成一菜,还被广泛用于配菜。

食材功效

清热除火,消食,减肥,润肠,养颜护肤,抑癌抗瘤

如何挑选

顶端的柄呈鲜绿色的才是成熟的。新鲜的青椒在轻压下虽然也会变形,但抬起手指后,能很快弹回。

食材物性

性热