更多精彩,来自黄帝内经养生APP 下载

食材

主料

猪肉馅200克、尖椒10个

配料

鸡蛋1个、酱油2汤匙、食盐适量、料酒1茶匙、蚝油2汤匙、花椒粉适量、糖2汤匙

做法

1. 肉馅放入大碗中,并放入调料(鸡蛋一个、酱油1小勺、盐适量、花椒粉(十三香或五香粉都可以)一点点,然后顺着一个方向搅拌均匀

虎皮青椒酿肉的做法图解1


2. 肉调好馅料后,放入干淀粉搅拌均

虎皮青椒酿肉的做法图解2


3. 将尖椒用剪刀剪掉辣椒把,从中间切成两段,并用勺把子把辣椒籽儿挖掉

虎皮青椒酿肉的做法图解3


4. 将做好的肉馅用筷子塞到辣椒中,注意肉馅料不要塞得太满

虎皮青椒酿肉的做法图解4


5. 将酱油1大勺、蚝油2大勺、糖1小勺、料酒1小勺和清水1大勺放入小碗中搅匀

虎皮青椒酿肉的做法图解5


6. 温油放入干辣椒爆香炸出香辣味,并再把干辣椒取出弃之,如果青辣椒比较辣,就可以省略此步骤

虎皮青椒酿肉的做法图解6


7. 温火放入辣椒,把锅拿起慢慢摇晃,让油温均匀浇在每个辣椒上

虎皮青椒酿肉的做法图解7


8. 锅铲压着煎,煎至一面表皮如虎皮状,翻过来煎另一面

虎皮青椒酿肉的做法图解8


9. 把调好的调料汁倒入锅内淋在辣椒上让辣椒入味,再次撒一点点食盐

虎皮青椒酿肉的做法图解9


10. 辣椒装盘,把锅内剩的汁熬一熬然后浇在盘内的辣椒上,即可食用

虎皮青椒酿肉的做法图解10