高血压心脏病,控制血压才是根本了,免费送您降压食疗药膳方!
2017年01月02日 黄帝内经养生
高血压心脏病是老年常见的疾病,心脏病很危险,随时都有可能病发要人的命。而高血压会导致心脏病。对于该病的治疗,控制血压才是根本。
下面有几种针对高心病的神奇的食疗配方,简单而有效,希望它们能够帮助大家。
取人参5克、参冬10克、五味子10克、粳米50克,白糖适量。
将三味药共入砂锅中,加水煎煮10分钟,去渣取汁。粳米淘洗干净与药汁再共入锅中,用小火煮粥,熟后调入白糖。早、晚温热服用,每日1剂,连服数日。
若病人已经出现了心衰,可服用西洋参,置保温杯中,以沸水冲泡,闷置15分钟,代茶频饮,1日内饮完,最后将茶渣吞下。
功效:开胃,消食,活血化淤。
配料:生山楂500克,蜂蜜250克。
制作:将生山楂洗净,去果柄、果核,然后将山楂放入铝锅内,加水适量,煎煮至七成熟烂,水将干时加入蜂蜜,再用小火煮透收汁即可。冷却后,放入瓶中贮存备用。
用法:每日服3次,每次15~30克。
功效:降脂,降压,对动脉硬化、心肌梗塞、血液循环障碍等症也有一定的治疗作用。
配料:玉米粉、大米各适量。
制作:将玉米粉加适量冷水调匀,待大米粥煮沸后入玉米粉同煮为粥。
用法:早、晚餐温热服。
1、注意休息,生活起居要有规律。
2、改变体位动作要缓慢。
3、精神放松,防止紧张情绪。
4、低盐低热量饮食,减轻体重。
5、忌吸烟、饮酒,改变不良生活习惯。
6、掌握正确监测血压方法,服用药物要定时。
防治高心病,不一定非要大把吃药。通过上面的方法调理食疗,也是有很大效果的。快将这些妙招告诉你的家人吧,大家一起健康长寿!