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食材

主料

桂圆肉20g、红枣6g、花生60g、排骨242g。

配料

油适量、盐适量。

做法

1.食材:桂圆肉。


2.食材:红枣。


3.食材:排骨。


4.食材:花生。


5.花生肉用清水浸一小时,隔去水。


6.将排骨放入汤锅中,加入适量的清水。


7.盖锅盖,大火煮开。


8.捞起洗净,滴干水,再放入汤锅中,加入适量的清水。


9.将桂圆肉和红枣用清水洗净。


10.放入汤锅中。


11.放入浸泡好的花生肉。


12.盖锅盖,大火煮开。


13.汤滚,关火。


14.倒入电炖锅中。


15.盖锅盖,通电。


16.煲3小时。


17.下适量的食盐调味,拌匀。


18.断电。


19.盛入汤碗中就可美美享用了哦