更多精彩,来自黄帝内经养生APP 下载

食材

主料

粳米半杯、绿豆150g。

配料

莲子适量、白砂糖适量。

做法

1.备料粳米半柄,绿豆,莲子。


2.将材料混在一起,用清水提前泡制备用。


3.将泡洗好的食材沥水下电压锅,加足适量清水。


4.转至粥豆键煮制保温。


5.减压开盖一份绿豆莲子粥就煮好了。


6.再按个人口感添加白糖。最好是添加土冰糖为好。


7.一份绿豆莲子粥就好了,装碗上桌即可享用。