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食材

主料

山药200g 薏米50g 糯米50g

配料

大枣20g

做法

1.准备食材,铁杆山药去皮洗净,去皮要带手套,容易过敏的

 

2.薏米洗净,泡一晚上,大枣洗净泡10分钟 

3.山药切块

 

4.糯米洗净放入电高压锅,加适量的水,1000克左右

5.加入切好的山药

 

6.加入洗净的大枣,按煮粥键20 多分钟就煮好了

 

7.电高压锅解压以后,可以打开锅盖

8.熬煮好的粥