更多精彩,来自黄帝内经养生APP 下载

食材

主料

鸡胸肉250g

配料

红椒2个、花生适量、干红辣椒5根、花椒粒1小撮、大葱半根、淀粉10g、郫县豆瓣酱1大匙、糖1茶匙、盐1茶匙半、菜籽油30毫升

做法

1. 主要材料备齐;

川味麻辣鸡柳的做法图解1


2. 鸡胸肉洗净用厨房用纸沥干水分,铺上一层保鲜膜用肉锤将鸡胸肉拍松

川味麻辣鸡柳的做法图解2


3. 接着将鸡肉切成1厘米宽4厘米长的鸡柳状,用少许盐、淀粉、油腌制10分钟;

川味麻辣鸡柳的做法图解3


4. 剥好花生,红椒切丝备用;

川味麻辣鸡柳的做法图解4


5. 锅中入油烧热,下豆瓣酱炒出红油,下干红辣椒段、花椒粒花生仁煸炒;

川味麻辣鸡柳的做法图解5


6. 倒入鸡柳炒至变色后放入红椒丝、葱丝炒匀;

川味麻辣鸡柳的做法图解6


7. 加少许糖和盐调味即可出锅。

川味麻辣鸡柳的做法图解7