1. 网购一盒“莲冠湘”百合干，塑料桶装，可以清晰得看到里面的百合干，微黄的颜色，没有用硫磺漂白。

2. 打开包装，里面还有防潮剂，家有小孩的及时将纸包处理掉，以免被孩子误食。

3. 称取20克百合干。

4. 百合与粳米一起淘洗干净。

5. 电高压锅内放适量纯净水，倒入淘净的粳米和百合干。

6. 盖好高压锅盖，选择“煮粥”功能即可。

7. 大约30分钟后，一锅香滑软糯的粳米百合粥就做好了。