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食材

主料

芡实30g、核桃仁15g、红枣7颗

配料

白糖适量、凉开水500ml

做法

1. 芡实洗净浸泡


 芡实核桃汁 的做法图解1


2. 红枣洗净去核


 芡实核桃汁 的做法图解2


3. 将所有食材置入料理机中


 芡实核桃汁 的做法图解3


4. 选择果蔬汁键运行至结束


 芡实核桃汁 的做法图解4


5. 倒入锅中,小火煮沸


 芡实核桃汁 的做法图解5


6. 过滤出至即可


 芡实核桃汁 的做法图解6


7. 营养好喝


 芡实核桃汁 的做法图解7