更多精彩,来自黄帝内经养生APP
下载
食材
红枣
芡实
核桃
主料
芡实30g、核桃仁15g、红枣7颗
配料
白糖适量、凉开水500ml
做法
1. 芡实洗净浸泡
2. 红枣洗净去核
3. 将所有食材置入料理机中
4. 选择果蔬汁键运行至结束
5. 倒入锅中,小火煮沸
6. 过滤出至即可
7. 营养好喝